장염 극복 식이 요법 5가지로 증상 완화하기
어떻게 증상을 완화할까? 장염 극복 식이 요법을 통해 증상을 완화하고 회복을 가속화할 수 있는 방법은 다음과 같습니다. 적절한 식단을 유지하면 장의 건강이 개선되며, 불편한 증상이 줄어들 수 있습니다. 주요 원칙 장염에 있는 동안에는 소화가 잘 되는 음식을 섭취하여 장에 부담을 주지 않도록 해야 합니다. 또한, 수분 보충이 중요합니다. 식이 요법 가이드 식품군 권장 음식 피해야 … 더 읽기