유아 건강을 위한 오메가6, 얼마큼 필요할까요?
안전한 섭취 vs 과다 섭취 유아 건강을 위한 오메가6는 소아의 성장과 발달에 필수적입니다. 그러나 과도한 섭취는 해로울 수 있으며, 적절한 양 도달이 중요합니다. 안전한 섭취량 유아의 연령에 따라 필요한 오메가6의 양이 다를 수 있습니다. 일반적으로, 유아기에는 아래와 같은 권장 섭취량이 있습니다: 비교 분석 연령대별 권장 섭취량 연령대 권장 섭취량 (g) 오메가6의 역할 0-6개월 4.4 세포 … 더 읽기