누구나 쉽게 하는 영양제로 경계성 인격장애 치유하기
5가지 효과적인 영양소 경계성 인격장애 치유하기 위해, 다음의 5가지 영양소는 특히 도움이 될 수 있습니다. 이들은 심리적 안정과 감정 조절에 기여하여 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 주요 영양소 비교 영양소 효과 사용법 오메가-3 지방산 우울증 및 불안 감소 일일 1000mg 이상 섭취 비타민 B군 정신적 피로 감소, 기분 개선 균형 잡힌 식사 또는 보충제 섭취 마그네슘 … 더 읽기