목디스크 자연치유 완벽 가이드: 도수치료 효과 분석
목디스크는 왜 발생할까? 목디스크는 척추에 있는 디스크가 손상되어 발생하는 질환으로, 주로 노화, 잘못된 자세, 외상 등 여러 요인에 의해 유발됩니다. 특히, 현대인들은 스마트폰 사용과 컴퓨터 작업으로 인해 장시간 목이 앞으로 쏠리는 자세를 유지하게 되어 목디스크의 위험이 더욱 높아지고 있습니다. 이러한 잘못된 자세는 디스크에 압력을 가하고, 궁극적으로 자연치유를 방해할 수 있습니다. 주요 원인 목디스크의 발생 원인을 … 더 읽기