초보자도 쉽게 실천하는 단기 성공 전략

단기 목표를 설정하세요 단기 성공 전략의 첫걸음은 명확한 단기 목표를 설정하는 것입니다. 목표가 구체적일수록 성공 확률이 높아집니다. 목표는 SMART 원칙에 따라 설정해야 하며, 이는 Specific(구체적), Measurable(측정 가능), Achievable(달성 가능), Relevant(관련성), Time-bound(기한 설정)의 약자입니다. 구체적이고 실현 가능한 목표는 성공의 기초입니다. 예를 들어, 단기 목표를 ‘체중 3kg 감량하기’와 같이 설정하면 행동 계획을 수립하기가 쉽습니다. 주요 특징 단기 … 더 읽기